随着寒假的临近，为提升学生心理健康水平，增强心理安全意识，近日，测绘地理学院积极组织辅导员在各年级学生中开展了“安‘心’过寒假，健康乐成长”寒假假期心理安全教育主题班会。

会上，辅导员老师们通过分享《假期心理安全小贴士》，向同学们讲解了假期可能面临的心理问题，如生活作息混乱、沉溺网络世界、亲子关系紧张等，并提供了相应的心理调适小建议，鼓励同学们保持积极乐观的心态，合理安排假期生活，做到劳逸结合，适度进行体育锻炼和社交活动，避免过度沉迷电子产品。对于2022级校外顶岗实习学生，辅导员老师们将《顶岗实习心理困惑与调适》转发至学生手中，做好了顶岗实习学生“五个一”关怀工作。此外，辅导员们还着重强调了心理求助渠道“湘听热线”湖南省高校免费公益心理服务热线，同时告知学生学校心理咨询服务在假期的值班安排，希望同学们在遇到心理困扰时能够及时寻求专业的支持与帮助。

此次寒假假期心理安全教育主题班会，充分体现了学院对学生心理健康教育工作的高度重视，有助于引导学生以健康、阳光的心态迎接寒假生活，为度过一个平安、愉快、充实的假期提供有力保障，愿这份关爱与温暖陪伴学生度过寒冬。

通讯员：陈丽、陈敏