第十九届朋辈互助队伍培训班第五讲

——守护你我，从心开始

为扎实筑牢校园心理健康防线，全面提升朋辈心理互助队伍的专业能力与服务水平，12月2日晚，第十九届朋辈心理互助队伍培训班第五讲在培训楼十一楼顺利开讲。本次课堂由心理中心主任翟牡丹老师担任主讲，她围绕心理危机的识别与干预这一主题，给培训学员带来干货满满的专题辅导。

翟牡丹老师结合丰富的实践案例，从“大学生常见心理障碍”“心理问题识别与应对”“心理危机干预基本流程”“朋辈互助员工作方式方法”四个方面展开细致讲解，帮助同学们掌握了守护自身与他人心理健康的“硬本领”。她指出，心理危机的发生往往有迹可循，同学们可从观察外在表现、倾听言语表达、了解情绪波动规律三个维度捕捉危机信号：身体上的憔悴失眠、言语中的消极暗示、情绪上的持续低谷，都是需要关注的“心灵预警”。

整个课堂氛围热烈融洽，在翟老师的引导下，同学们主动举手提问、积极参与讨论，思维的火花在交流中不断碰撞。这堂干货满满的培训，不仅让同学们系统掌握了危机干预的基本流程，也熟知了朋辈互助员的工作方式方法。“让我们用温暖与专业守护好每一个心灵。”课程结尾，翟老师的寄语让同学们备受鼓舞，相信同学们将带着所学所悟，成为校园里的“心灵守护者”，用倾听化解困惑，用力量传递温暖，共同营造安全、包容、友爱的校园心理氛围。